SESIUNI 1:1

ORA DE CLARITATE

E prima noastră întâlnire, durează 1 oră și îți sunt alături să obții claritate acolo unde acum simți că nu ai și ești copleșit/ă de provocările ce apar în lipsa ei.

  • Tu vii cu provocarea cu care te confrunți în prezent, iar la finalul întâlnirii ai claritate asupra cauzelor din spatele ei, dar și instrumente sau pași concreți de pus imediat în practică. 

  • Cele mai frecvente 4 teme pe care am lucrat în această sesiune de-a lungul timpului sunt:

    1. Claritate - lipsa ei în luarea unei decizii sau a unei direcții de urmat;

    2. Stabilirea limitelor în relație cu ceilalți, dar și în relație cu sine;

    3. Stabilirea priorităților;

    4. Procrastinare.

  • Ora de claritate durează 1 oră și investiția ta e de 500 lei.

HAI SĂ VORBIM

AICI ȘI ACUM

Un pachet de 5 sesiuni, potrivit atunci când te simți ca într-un carusel, vrei să încetinești ritmul, însă nu știi cum să faci asta fără să renunți la ce e important pentru tine.

    • Ai mereu multe idei, nu știi cu care să începi și nici măcar cum să le faci loc în programul tău;

    • Ai senzația că ești mereu pe fugă și nu ai niciodată timp să faci tot ce-ți propui;

    • Ai nevoie de o structură în programul tău zilnic plin de provocări;

    • Nu ai deloc timp pentru tine și simți că tot ce faci e pentru ceilalți;

    • Nu mai ai motivație pentru ce ți-ai propus să faci, iar asta te face să amâni în mod repetat lucruri sau proiecte importante;

    • Lucrurile nu merg fix așa cum le-ai plănuit, iar asta te frustrează și ți-e greu să continui sau chiar renunți,

    • Claritate în felia de viață în care acum ai cea mai mare nevoie de asta;

    • Stabilești ce e prioritar acum în viața ta personală sau profesională, plecând de la valorile și nevoile tale;

    • Identifici blocajele emoționale care te duc la procrastinare și lipsă de eficiență [atât în viața personală, cât și profesională];

    • Începi să renunți la obiceiuri care nu-ți servesc și pui bazele altora noi, care să te susțină în drumul spre visul tău;

    • Îți cunoști și începi să-ți accepți ritmul personal, astfel încât planificarea să nu devină o povară;

    • Îți găsești modul potrivit de organizare a săptămânii ca să nu mai simți că totul e pe fugă.

  • Ne vedem la interval de 2 săptămâni, iar Investiția în cele 5 sesiuni este de 2500 de lei.

EXPERIENȚE DE GRUP

FOCUS

Un program online de 5 luni, cu 10 întâlniri, în grup de 3 persoane, în care te însoțesc într-o călătorie din interior spre exterior.

DETALII

În curând

Ateliere de grup lunare în care lucrăm cu constelații sistemice.

Constelațiile sistemice sunt o metodă prin care facem vizibile legăturile invizibile din spatele dificultăților personale, profesionale sau de relație.

VREAU DETALII

R E S P I R O

Întâlniri lunare, față în față, gândite ca niște momente necesare de respiro de la ritmul obișnuit al zilelor, în care vorbim despre cum ne gestionăm mai bine timpul plecând de la ce e cu adevărat important pentru noi.

  • În fiecare lună propun o temă de discuție, iar când ne întâlnim pornim de la provocările pe care le au pe tema respectivă cei ce participă și găsim împreună căi de ameliorare sau rezolvare a lor. Astfel, discuțiile se pot transforma în ateliere ad-hoc, la finalul cărora fiecare participant pleacă acasă cu ceva util, chiar și de pus în practică imediat. 

  • La final de lună, la OTOTO Victoriei

  • Întâlnirile durează 2 ore, iar investiția ta este de 120 de lei.

    Înscrierea se face prin formularul de mai jos [primul]

ÎNSCRIERE